Описание
Сбалансированный рацион на 14 дней.
И это не просто рацион, это памятка по правильному питанию: что выбирать, чем заменить какой-то продукт – десятки вариантов замен (в том числе БЮДЖЕТНЫХ) и подсказок. Они позволят вам сделать своё питание полноценным и разнообразным, выбирая любимые и доступные именно вам продукты.
Внимание! Рационы содержат ссылки на мои видео-рецепты десертов с Ютуб, поэтому воспользоваться в полной мере этой функцией смогут только те, у кого работает Ютуб.
